Protege contra doenças cardíacas. ...
Ajuda na prevenção da aterosclerose. ...
Combate a anemia. ...
Previne o aparecimento da diabetes do tipo 2. ...
Ajuda na perda de peso. ...
Evita o envelhecimento precoce. ...
Garante a saúde dos músculos. ...
Diminui o risco de malformações no bebê